На сайте www.tulup.ru есть видео ролики на которых выполняются тройки, но не в чистом виде, а в составе шагов:
риттбергеровая тройка (544 Kb),
вальсовая тройка (538 Kb),
вальсовая тройка (862 Kb).

Тройки (three turns)
 - группа поворотов на одной ноге. Поворот выполняется внутрь круга во время скольжения по дуге. При повороте происходит смена ребра. Получил своё название за счет следа на льду похожего на цифру три. Тройки являются базовыми элементами школьных фигур.

Рекомендации для изучения троек:
- во время скольжения по дуге опорная нога немного согнута в колене, в момент поворота колено распрямляется, что уменьшает давление веса тела на лёд и упрощает поворот лезвия;
- поворот начинается с изменения положения плеч и верхней части корпуса, руки в этот момент закреплены относительно плеч, когда верхняя часть корпуса повернулась начинается поворот опорной ноги, если всё сделано правильно, то нога повернётся очень легко.

На рисунке изображен след, который остается на льду после выполнения тройки.