Элементы фигурного катания
Этот раздел создан для того, чтобы посетители, не являющиеся специалистами в фигурном катании могли получить общее представление о элементах фигурного катания.
Здесь также будут изложены возможные подходы к практическому изучению основ фигурного катания.
Текущий материал написан НЕ профессионалами в области фигурного катания, а любителями достигшими некоторых результатов в изучении основ этого вида спорта. Мы не претендуем на полноту и корректность описания элементов с точки зрения современного спорта. Несмотря на это, имеющийся материал может помочь новичкам в катании на коньках изучить терминологию и понять основные принципы скольжения. Изучая представленные материалы и принимая участие в обсуждениях вы сможете достичь заметных результатов в уровне вашего владения коньками.
Занимаясь 2 - 3 раза в неделю за один год вполне возможно выучить все или большую часть одинарных прыжков и основные виды вращений на одной ноге. Чтобы получить такие результаты нужно проявлять инициативу и постоянно работать над выполнением элементов. Для большинства новичков такие результаты могут показаться недостижимыми но это абсолютно реально, наш сайт поможет вам пройти этот путь.
Мы очень надеемся что люди, профессионально знакомые с фигурным катанием тоже будут принимать участие в обсуждениях и помогут нам найти и исправить имеющиеся у нас ошибки.
Список терминов фигурного катания на Русском, Английском и Немецком языках.
Список элементов фигурного катания о которых есть информация на нашем сайте:
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители
|
По поводу фотографий, я постараюсь в ближайшие день - два добавить возможность добавления фотографий в обсуждения.
По поводу видео с вашим тренером, то можно сделать отдельную страницу для вашей группы или школы, разместить там рекламу вашего тренера. Возможно это его (её) заинтересует!
Отредактировано Jura, 24.10.2009 00:27:38
|
|
Светлана@
Сообщений: 53
Группы: Фигуристы любители
|
Про видео- я бы опубликовала, если бы сама могла это повторить, а так нужно тренера спросить , но в любом случае нужна хорошая видео-техника, а у меня обычный фотоаппарат с функцией "Видео". Мне вообще ничего не жалко , лишь бы на пользу ФК. Есть фотографии с Мастер-Классов Марии Петровой и Алексея Тихонова, некоторые уже опубликованы на их сайте, есть с занятий школы Елены Леоновой и Андрея Хвалько, но я не умею размещать их. Очень хочется как-нибудь "развеселить и оживить" Ваш форум, но мои "компьютерные" способности весьма ограничены.  Если подскажете как подсоединять фотки, то могу заняться хотя бы фотографированием.
|
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители
|
Светлана,
с элементами Моухок, Джаксон и Чоктау существует путаница очень давно. Часто, разные тренеры имеют ввиду разные элементы под тем, что называют например Джаксон. Эта путаница также имеет место между фигуристами из разных городов.
Вероятно, здесь можно поставить точки над i внимательно почитав правила ISU но это ни как не повлияет на тех людей которые имеют опыт в фигурном катании и привыкли называть так что то конкретное.
Слушайте вашего тренера и делайте как он говорит но имейте ввиду, что другие могут понимать под этим элементом нечто другое, это просто надо иметь ввиду.
---
Если снимите своё видео, можно будет опубликовать его у нас на сайте, конечно если захотите!
|
|
Светлана@
Сообщений: 53
Группы: Фигуристы любители
|
Согласна про прыжки, а шаги действительно полезно. Я например иногда забываю , когда сама катаюсь просто с какой ноги начинать , т.к. существует проблема с координацией движения А так можно перед занятием посмотреть. Я уже даже договорилась с тренером на следующем занятии - заснять некоторые упражнения (особенно двух-кратные тройки и скобки). Думаю, что это многим будет интересно. Спасибо, что сделали отдельную ссылку. Кстати , когда я первый раз увидела эти видеосюжеты, элементов было ещё меньше, так что будем надеяться, что материал добавится.
Правда возникла путаница в понятиях : что такое "Джаксон" и "Моухок", т.к. мне тренеры дают Джаксон, как шаг по небольшому кругу , влево или вправо, а Моухок как отдельный шаг (назад) со сменой ног, т.е. направления - то вправо, то влево, а Моухок по кругу как его же, более усложнённый вариант. Как всё-таки правильнее? 
|
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители
|
Здорово, чем больше учебных материалов будет тем лучше!
Полезно посмотреть, вот эта страница:
http://www.twizzle.ru/Elementvideo.aspx
Конечно не все видеоролики годятся для учебных целей. Прыжковые элементы в исполнении спортсменов нам сложноваты и качество преобразованного во флеш видео съедает нюансы которые очень нужны для учёбы.
Шаги засняты именно как учебные материалы, они очень пригодятся!
Там не для всех элементов сейчас есть видео, наверно в дальнейшем добавят ещё, будем ждать.
|
|
Светлана@
Сообщений: 53
Группы: Фигуристы любители
|
Здравствуйте Jura! Случайно нашла на сайте магазина TWIZZLE ссылки с видеороликами на элементы ФК. Не всё исполнение понравилось, но посмотреть полезно очень. Появились недавно
Отредактировано Светлана@, 21.10.2009 21:20:41
|
|
Girl
Сообщений: 1
|
Я не долго занимаюсь фигурным катанием. Мне не хватает грациозности. Что делать???Помогите!!!
|
|
Светлана@
Сообщений: 53
Группы: Фигуристы любители
|
Ещё раз спасибо! Меня как раз, как на "youtube" учили, потом показали второй вариант, с дуги, стало чуть-чуть получаться, но только чуть-чуть...буду работать..
|
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители
|
На www.youtube.com по фразе "two-foot spin" можно найти примеры выполнения вращения на двух ногах.
Вот здесь пытаются обучать:
http://www.youtube.com/watch?v=U2YZXZ2LXDI
Качество исполнения вращения не позволяет рекомендовать это видео в качестве примера, но посмотреть наверно стоит
(там есть пауза с черным экраном, это так снято)
Есть описание вращения на двух ногах в книге Огилви Р. "Азы фигурного катания":
http://pda.tulup.ru/articles/126/razdel_11_vybor_napravlenij...
Обычно учат заходить на вращение либо с места, либо из скольжения по дуге, но на мой взгляд гораздо удобней, особенно для начинающих, сначала раскрутиться на месте, а потом плавно войти во вращение.
Это выглядит примерно так:
- встать, на переднюю треть лезвия опорной ноги;
- выполнять толчки свободной ногой от центра, при этом свободная нога то приближается к опорной, то отводится выполняя толчок;
- так можно крутится довольно долго, если хочется;
- прямо из вращения сделать дополнительный мах руками и прижать их к груди согнув в локтях, зафиксировать спину прямо.
- смотреть вперёд, в ту сторону, куда вы вращаетесь;
- ноги поставить рядом, стараться держать их вместе, вращаться на передней половине лезвий двух ног.
Если упражнение сделано правильно, то после группировки возникнет сильное ускорение.
Отредактировано Jura, 01.09.2009 11:33:39
|
|
Светлана@
Сообщений: 53
Группы: Фигуристы любители
|
Юра! Спасибо за ролики- очень удобно, а то на многих сайтах файлы не открываются. А можно ли где-нибудь найти простое вращение , на двух ногах, в вариантах: с циркуля, обычное (как правильно не знаю), заранее спасибо.
|
|
|
Copyright © Ice-Skating, 2007-2020 г.
|
Элементы фигурного катания :: Комментарии
